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自分に自信をつける方法新着!!

自分に自信がなく、何をやってもうまくいかない、と悩んでいる方に向けての記事です。 自分に自信がないと、職場や学校、家庭などにおいて人間関係がうまくいかない、恋愛でも好きな人ができてもうまくいかなず、すぐに諦めてしまうとい […]

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他人の目を気にしてしまうあなたへ新着!!

・人と比べてしまう自分を変えたい ・自分に自信が持てない ・自分の意見をハッキリと言えない このようなお悩みを抱えておられる方は非常に多いです。 一つずつ解決していきましょう♪ ①うまくいかない自分を見たくないから 人と […]

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人生をやり直したいと思っているあなたへ新着!!

「このままの人生でいいのかな?」 こういった悩みは、年齢や性別、職業を問わず、抱えておられる方が多いのではないでしょうか? 何度も何度も考えてみてはいるものの、納得のいく答えや決断がでず、ズルズルと現状維持、、、。 この […]

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本音を話すと嫌われるんじゃないかな?

あなたはどれだけ本音で人と話せていますか??? きっと多くの方は、上部や建前での関係、会話が多いのではないでしょうか? その根底にあるのは、嫌われたくないという心理的要素があるからだと思います。 本音を言って、嫌われたり […]

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仕事で評価されるにはどうすればいいのか?

仕事を一生懸命頑張っているのに、評価されないのはどうしてなんだろう? まずは言葉にしてみる、言語化してみることをオススメします。 1つ目に、あなたが考える仕事で評価されるとは、具体的にはどういうことを指しますか? 2つ目 […]

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人生の決断に迷ったら、、、

まずは、モヤモヤの原因を探ることから始めてみませんか? 今あなたが抱えている将来への不安は何の役に立つのか考えてみてください。 知っておいてほしいことが二点あります。 1つは、将来に不安を抱えることは全く問題ないというこ […]

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人間関係に疲れた時の対処法

ステップ①自分の気持ちを掘り下げてみましょう 自分は人と話すことが苦手だな、と感じている方ほど、人間関係に疲れやすいですよね。 そして、人から頼み事をされた時に、断れないという特徴もありますよね。 なぜ、断れないのか?  […]

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